Категории |
---|
Web, программирование, технологии
[15]
|
Блог, сайт, создание, Ucoz
[19]
|
Seo, продвижение, подъём, ТИЦ, PR
[8]
|
Заработок, деньги, монетизация
[8]
|
Интересности, новинки, полезное
[37]
|
Жизнь, подсказки, культура, быт
[29]
|
Спорт, здоровый образ жизни, питание
[13]
|
Автомобили, мото, транспорт
[7]
|
Комплектующие, телефоны, техника
[1]
|
Кино, выпуски, жанры, описание
[2]
|
Разное
[173]
|
Заметки
[7]
|
|
Календарь |
---|
« Май 2024 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
Главная » Спорт, здоровый образ жизни, питание
Здравствуйте, я снова вернулся в свой блог! Были некие жизненные проблемы и трудности) кругом работа и работа. Не буду о грустном, но все что напишу дальше тоже не проявит радости для вас! Я расскажу вам о аминокислотах. Я сам по себе спортсмен, но мои виды спорта это преимущественно кикбоксинг и йога, аминокислоты имеют функцию для быстрого восстановления мышц, это белок тот же самый что и в простых яйцах, молоке и т.д и т.п
|
Все мы знаем нагрузки профессиональных спортсменов, не важно каким видом спорта занимается тот или иной спортсмен! За исключением "шахмат" - не знаю почему отнесли это к спорту. Важно то что спортсменам необходимо полноценное питание, для восстановления сил и энергии. Но везде как и всегда есть свои нюансы, и положительные результаты и плохое воздействие на здоровье спортсмена. Может кто слышал, что у профессиональных спортсменов много травм, и по статистике они живут не так долго ибо изнашивают свой организм по максимуму. Но перейдем к пищевым добавкам содержание в них: витамины, протеины, минералы, кальций и т.д и т.п все это восстанавливает силы и энергию - несомненно, но уверяю вас организм питает в себя полезное и изнашивается от переизбытка.
|
Всем привет, я Огурцов Алексей как вы уже поняли владелец этого блога! Я занимаюсь "боксом, кикбоксингом, йогой"! Занимаюсь уже около 4 лет.
|
|
|
|